Cách Bảo Vệ Làn Da Khi Làm Việc Với Máy Tính Thường Xuyên

Vệ Sinh Thảm Văn Phòng Tại TP. HCM với #Công nghệ Nhật bản #Quy trình vệ sinh chuyên nghiệp #Giá rẻ!

Thì Alô Vệ Sinh là nơi dừng chân cuối cùng của bạn!

 

Khuyến mãi tháng 07/2022 áp dụng cho đơn hàng 1.000.000 vnđ

Tặng 1 voucher trị giá 100.000 vnđ

Tặng 1 chai nước lau kính chuyên dụng

Giảm giá đến 20% so với giá thị trường.

 

BẢNG BÁO GIÁ GIẶT THẢM VĂN PHÒNG

CÔNG VIỆC
ĐƠN VỊ
GIÁ TIỀN
Giặt thảm văn phòng 4OO.OOO vnđ
Giặt thảm văn phòng 6OO.OOO vnđ
Giặt thảm văn phòng 8OO.OOO vnđ
Giặt thảm văn phòng 61M - 200 M2 14.OOO vnđ
Giặt thảm văn phòng 201 - 400 M2 12.OOO vnđ
Giặt thảm văn phòng 401 - 600 M2 1O.OOO vnđ
Giặt thảm văn phòng 601 - 800 M2 8.OOO vnđ
Giặt thảm văn phòng 801 - 1.000 M2 7.OOO vnđ
Giặt thảm văn phòng > 1.000 M2 6.OOO vnđ
Lựa chọn thêm: Giặt bằng hơi nước nóng: Khử Mùi + Diệt Khuẩn 99%

 

cach-bao-ve-lan-da-khi-lam-viec-voi-may-tinh-3

Giặt thảm văn phòng giúp không gian làm việc sang trọng và cải thiện tinh thần làm việc

 

BẢNG GIÁ DỊCH VỤ VỆ SINH KHÁC

CÔNG VIỆC
ĐƠN VỊ
GIÁ TIỀN
Giặt Ghế Sofa Cái 25O.OOO - 45O.OOO
Giặt Ghế Văn Phòng Cái 2O.OOO - 35.OOO
Giặt Nệm Tại Nhà Cái 25O.OOO - 3OO.OOO
Giặt Topper (tấm trải nệm) Cái 2OO.OOO - 3OO.OOO
Giặt Thú Bông Con 5O.OOO - 2OO.OOO
Giặt Thảm Trang Trí Cái 25O.OOO - 35O.OOO
Giặt Thảm Văn Phòng M2 1O.OOO - 2O.OOO
Giặt Ghế Ô Tô - Xe Hơi Chiếc 4OO.OOO - 7OO.OOO
Quý khách giặt số lượng liên hệ để có giá tốt nhất!

 

ĐẶT LỊCH NGAY: 0923 181 353
CHÚNG TÔI HÂN HẠNH PHỤC VỤ BẠN

 

NGUYÊN NHÂN VÀ TÁC HẠI CỦA VIỆC SỬ DỤNG MÁY TÍNH THƯỜNG XUYÊN ĐẾN DA 

 

  • Tác hại của việc ngồi làm việc quá lâu trước màn hình máy tính thường xuyên vô cùng khôn lường. Bởi theo Alo Vệ Sinh tìm hiểu chúng không chỉ làm suy giảm thị lực, giảm khả năng hấp thụ oxy của phổi, gây ảnh hưởng dây chằng hay dễ sinh ra các bệnh lý khác nhau mà còn ảnh hưởng đến da dẻ nghiêm trọng. Da sẽ dễ bị khô và xỉn màu, sạm đen, nhăn nheo, cũng như dễ xuất hiện nhiều mụn trứng cá và da thiếu sức sống hơn. 
  • Nguyên nhân khiến da trở nên như vậy là do các sóng điện từ từ màn hình máy tính có khả năng tấn công vào trong bạch huyết làm cho việc loại bỏ chất thải từ các mô và tế bào cũng như làm cho hệ thống bài tiết của da bị ảnh hưởng. 

 

cach-bao-ve-lan-da-khi-lam-viec-voi-may-tinh

 

Mời bạn xem thêm: Bảng Giá Giặt Thảm TPHCM

 

CÁCH BẢO VỆ LÀN DA KHI LÀM VIỆC VỚI MÁY TÍNH THƯỜNG XUYÊN

 

Uống Nhiều Nước

  • Nước được biết đến là vị thần hộ mệnh của cơ thể và làn da của con người. Vì vậy việc thường xuyên bổ sung nước vào cơ thể là một cách hữu hiệu giúp da khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Đặc biệt, khi phải làm việc trước máy tính thường xuyên thì  da chúng ta lại còn nhanh khô hơn bình thường.
  • Vì thế, bên cạnh việc thoa kem dưỡng da hàng ngày thì bạn nên tăng cường bổ sung nước vào cơ thể. Việc uống nhiều nước không chỉ giúp tăng cường độ ẩm cho da, giúp da căng bóng mà còn ngăn ngừa quá trình lão hoá sớm ở da.

Dùng Kem Dưỡng Ẩm Cho Da

  • Bức xạ nhiệt cũng như ánh sáng xanh từ máy tính có ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da của chúng ta, khiến cho làn da bị khô nhanh hơn, dễ bị sạm, thâm nám hay xỉn màu và dễ mọc mụn. 
  • Vì vậy việc bổ sung thêm dưỡng chất bằng cách thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và tối trước khi ngủ là rất cần thiết để có thể tăng cường độ ẩm cho da cũng như giúp bảo vệ làn da tốt hơn.

Bổ Sung Các Thực Phẩm Giàu Vitamin A,C

  • Vốn dĩ, da của chúng ta đến một độ tuổi nhất định sẽ bị lão hóa dần, chưa kể tới việc khi sử dụng máy tính thường xuyên sẽ tác động đến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn.
  • Vì vậy việc bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A và C ngay trong chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết. Bởi vitamin A và  vitamin C có khả năng chống lão hóa cũng như  khắc phục các vấn đề về da rất hiệu quả. 
  • Việc tăng cường sử dụng các loại thực phẩm khác nhau từ rau củ quả như cà rốt, dưa hấu, đu đủ.. hay từ các loại rau xanh, tảo biển sẽ có ích rất nhiều cho sức khỏe của làn da của bạn. 

Dành Thời Gian Thư Giãn Và Nghỉ Ngơi

  • Công việc quá bận rộn cũng như việc bạn phải thường xuyên sử dụng máy tính để làm việc khiến cho không chỉ sức khỏe mà làn da cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Giống như trí não sau một quá trình hoạt động dài căng thẳng thì làn da cũng cần được thư giãn và nghỉ ngơi.
  • Vì vậy bạn nên dành khoảng 5 – 10 phút sau mỗi 1 đến 2 giờ làm việc liên tục để thư giãn giữa giờ bằng cách đứng lên và hít thở thật sâu cũng như bổ sung nước để toàn thân cũng như làn da được thư giãn.

 

cach-bao-ve-lan-da-khi-lam-viec-voi-may-tinh-1

 

MỘT SỐ LƯU Ý KHI PHẢI SỬ DỤNG MÁY TÍNH THƯỜNG XUYÊN

 

  • Sau 1 đến 2 giờ ngồi máy tính liên tục bạn nên dành ra ít phút để cho cơ thể được thư giãn, tránh việc ngồi liên tục hàng giờ trước máy tính.
  • Bạn cần để ý đến khoảng cách khi ngồi trước máy tính để có thể  giảm thiểu những tác hại từ bức xạ từ màn hình máy tính tới da. Khoảng cách nên giữ là từ 50-70cm từ mặt đến màn hình máy tính.  
  • Bên cạnh đó, bạn có thể lắp thêm tấm màn hình cho máy tính để có thể giảm thiểu tác hại của các tia bức xạ lên làn da.
  • Nếu bạn sử dụng bàn làm việc để nghỉ ngơi và thư giãn thì nên tắt hẳn cả màn hình, bàn phím và CPU để hạn chế việc gây ra bức xạ tới da.

 

cach-bao-ve-lan-da-khi-lam-viec-voi-may-tinh-2

 

  • Trên đây là những mẹo vặt hữu hiệu mà Alo Vệ Sinh muốn chia sẻ tới bạn để có thể bảo vệ được làn da cũng như giảm thiểu những tác hại của việc ngồi làm việc trước máy tính thường xuyên. Mong rằng đây sẽ là những thông tin hữu ích có thể giúp bạn ít nhiều trong việc bảo vệ sức khỏe của cơ thể cũng như làn da của mình. 

 

 

 

Gọi Alo Vệ Sinh

0923.181.353